在快节奏的现代生活中，心理健康已成为不容忽视的重要议题，尤其是对于未成年人而言，心理健康犹如阳光之于幼苗，是其茁壮成长不可或缺的滋养。近日，成都市精神文明建设办公室指导的第十届“5·25心理健康宣教周”系列活动全面开启。全市23个区（市）县以丰富多彩的活动形式，构筑起一个充满爱与关怀的“我爱我”心灵成长生态圈，为未成年人心理健康保驾护航。

心理健康：未成年人成长的“隐形翅膀”。未成年人正处于身心发展的关键时期，面临着学业压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战。良好的心理健康状态能够帮助他们更好地应对这些挑战，形成积极向上的性格特质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。反之，若忽视心理健康，不仅影响学业表现，更可能导致自我价值感崩塌、人际关系恶化，甚至引发极端行为。对未成年人而言，心理健康的本质是“学会爱自己”——唯有建立稳定的自我认知和情绪调节能力，才能在快速变迁的社会中抵御压力、实现成长。

三位一体：编织未成年人心理“防护网”。守护未成年人的心理健康，需要家庭、学校、社会三方面的共同努力。家庭是未成年人心灵成长的“第一课堂”，也是心理健康的第一道防线。然而现实中，部分家长仍然存在“重成绩轻心理”的误区，忽视孩子的情感需求。成都以家长学校为纽带，长期举办面向家长的培训讲座，同时通过心理剧场、圆桌对话、主题沙龙等活动，引导家长重视“心灵对话”，推动家庭教育从“被动干预”向“主动赋能”转型。

学校作为心理健康教育的“主阵地”，经过长年的探索和实践，心理健康教育从“灭火式”干预逐渐转向“防火式”培育。在成都，心理健康课程已纳入必修课，并采用了“心理情景剧”“沙盘游戏”“心理游园会”等互动式教学模式激发学生的参与热情。值得一提的是，部分学校试点“心理委员”制度，由学生担任班级心理健康观察员，这种“去权威化”的同辈支持模式，让心理疏导更“贴心”。

社会各界也是守护未成年人心理健康的重要力量。成都通过“政府主导+社会参与”模式，整合医院、社区、公益组织等力量，将心理咨询室嵌入社区图书馆、青少年活动中心，打造社区暖心驿站和心理服务驿站，让心理咨询更便利。此外，成都于2023年便推出了“四川·成都12355青少年服务台-智能平台”，利用关键词“抓取”到有需求的青少年，通过科技赋能构建“机器人+人工+专家”运行模式，为其提供心理咨询、法律援助等服务，以科技照亮“隐秘的角落”。

未成年人心理健康保护不仅依赖专业力量，更需要全民参与。当一座城市愿意为孩子的笑容投入资源、倾注创意，它所传递的不仅是关爱，更是对未来的“齐心”守护。成都的“心灵成长生态圈”，正在书写这样的答案。