六年级是小学生活的重要转折点，面对学习压力和身心发展的双向挑战，更容易引发各种心理冲突，为更好地帮助辖区未成年孩子做好情绪管理，对他们的心理进行有效疏导，帮助孩子减轻学习压力。11月25日，新都区未成年人心理成长中心走进新都区泰兴小学校，为六年级孩子们带来了一场别开生面的未成年心理关爱活动。

本次活动邀请到新都区人民医院心理治疗师黄世旺做主讲，活动中，黄老师以轻松愉快的氛围开启了这场活动。通过“大雨中雨小雨”和“击鼓传花”的小游戏，黄老师迅速调动了现场的气氛，让孩子们在游戏中放松心情，减轻了心理压力。

随后，黄老师通过“大变脸”的互动游戏，让孩子们亲身体验了自己情绪的变动。他引导孩子们探索情绪变动的原因，并教会他们在具体情境下如何调节和把控自己的情绪。这一环节，让孩子们深刻体会到了情绪管理的重要性。

活动的最后，黄老师将现场的孩子分成了四组，让他们讨论并分享自己认为可以调节情绪的方式。孩子们积极发言，提出了许多富有创意的想法，如深呼吸、听音乐、画画等。这些方式不仅简单易行，而且非常有效。

这次活动，不仅让孩子们学会了如何管理自己的情绪，还让他们明白了在面对压力时，要学会寻找适合自己的调节方法。接下来，新都区未成年人心理成长中心将去到更多学校开展未成年心理关爱活动，让更多的孩子受益。